【朝サウナで得られるメリットとは!?】朝サウナがもたらす効果と入り方
どうもこんにちは!! ひざろぐです!!(→プロフィールはこちら) 仕事が忙しくて夜にサウナに行く時間がない!! 朝サウナにはどんなメリットがあるの?? 朝サウナで効果的な入り方はあるの?? こんな悩みを抱えた方におすすめ...
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どうもこんにちは!! ひざろぐです!!(→プロフィールはこちら) 早寝早起きの生活リズムを作りたい!! 昼間や夜は仕事が忙しくてサウナに行けない!! 朝サウナしたいけどどこの施設がいいのかな?? このような悩みを抱えてる...
どうもこんにちは!! ひざろぐです!!(→プロフィールはこちら) 雰囲気のいい下町の銭湯サウナはない?? 水深160㎝の水風呂って?? リニューアルしてどう変わったの?? 今回は、東京都足立区にある創業80年の老舗銭湯「...
どうもこんにちは!! ひざろぐです!!(→プロフィールはこちら) サウナ後の食事ってなんで美味しく感じるの?? サウナの前後って食事していいの?? ダイエット中におすすめのサウナ飯は?? このような悩みを抱えた方におすす...
どうもこんにちは!! ひざろぐです!!(→プロフィールはこちら) サウナで知っておいた方がいいマナーって?? 興味はあるけどサウナの正しい入り方ってあるの?? コロナ禍になってマナーって変わった?? このような悩みを抱え...
どうもこんにちは!! ひざろぐです!!(→プロフィールはこちら) 1人で楽しめるサウナはないかな?? コロナ禍でなるべく人と会うのは避けたい ROKU SAUNAの施設ってどんな感じ?? 今回は、2022年4月2日にたま...
どうもこんにちは!! ひざろぐです!!(→プロフィールはこちら) 自分だけの空間でサウナを楽しみたい!! プライベートサウナってどんな感じ?? ソロサウナtuneの魅力って?? 今回は、日本初の完全個室サウナとしても有名...
どうもこんにちは!! ひざろぐです!!(→プロフィールはこちら) 今回は、京急線「雑色」駅より徒歩2分のところにあるCOCOFURO たかの湯を紹介していきます!! たかの湯は以前、「隆の湯」という名前の銭湯でした。 そ...
どうもこんにちは!! ひざろぐです!!(→プロフィールはこちら) 東京でアウフグースを受けられる施設を知りたい 施設によっての特徴はあるの?? アウフグースを受けられる時間帯は?? ロウリュやアウフグースはサウナの中でも...
どうもこんにちは!! ひざろぐです!!(→プロフィールはこちら) こんな疑問をお持ちの方におすすめの記事となっています。 今回は、「木の宝石」とも呼ばれるケロサウナの特徴と都内でケロサウナを体験できる施設をご紹介していき...